tisdag 31 mars 2015

PAMPAS15 BILDBOOM

Okej, hej på er!
Tänkte blogga redan igår, men det sket sig då ingenting fungerade.
Var dessutom så jävla död så det fick vara.

Men här kommer det istället.
Ett megabildbooom från det förlängda veckoslutet i Pampas.
Hade, mot min vilja, jävligt höga förväntningar och var faktiskt rädd att jag skulle få bli besviken.
Men helt i onödan...
Har haft det bästa veckoslute i mitt liv typ, och Pampas14 bleknar i jämförelse.
Har skrattat, dansat, skrattat och dansat lite till.
Vi har haft det så bra med alla tjejerna, och hela gemenskapen uppe i Vasa har varit kanon.
Kan inte ens gå in på hälften av vad som hänt, men det ända ni behöver veta är att det varit bra.
Nej det har varit bättre än bra, det har varit the best time of my life <3

Bl.a gick och dansade vi så mycket att en dag var vi uppe i 33 000 steg och över 30km på stegräknaren, vi tänkte bli utslängda från Omenahotelli, vi har hälsat på hos våra galna grannar på hotellet, levt på luft, köat till Ollis, börjat festa 7 på kvällen, blivit helade av den heliga Anden och förstås, träffat en hel hög med nya människor.
Som sagt, lycklig tjej.
:)

Nu är jag dock tillbaka i vardagen, vilket betyder praktik och träning.
Hittills har det gått bra så det är bara att kämpa på.
Endast 9 veckor down to go...

MEN ENJOY DA BILDBOOM PEEPZ:

TORSDAG.
Vi åkte upp med Nynn och Maria - bästa beslutet ever då det var party heal vägen!

Pink power påväg upp i landet.

Det första som händer när vi kommit fram, drickorna åker fram.
Ready for the first night out (och nej, hade inte blågråa läppar, fookin dator).
 FREDAG.
Fredagen började med Olympiad, där en massa bekanta deltog.
Glada flickor som skrikit sig hesa.

Mello & the Melons var vår största orsak till skrik - HEJA HEJA!
De hala Bananerna med Petra i spetsen var också ett objekt som vi hejade en aning på, heh.

Grisarna höll publiken på gött humöör (woop!)
Fina socionomer (och Petra) <3

Spännande semifinaler i Olympiaden.

He va paaartiiii!

Världens snyggaste bild (not) men fiilisen var på topp!
Min partner in crime under Pampas15 <3
Petra och Maduskan - två finfiiina tjejer <3
Tummen upp för en rolig fredag.
Mat åt vi en gång per dag, och då blev det för 10e på Amarillo, haha!
Muuums!

Vi hade ett husdjur på vår våning på Omenahotelli: Janne!

På fredagkväll blev det 7 timmar dans på Ollis med denna snygga brutta.
Den kvällen var ju minst sagt lyckad!

Jepp, fiilisen var på TOPP!

LÖRDAG.
Lördagen började med egen brunch i hotrellsängen (a.k.a champpis på tom mage).
Ni kan ju gissa hur det gick, haha!

På dagen gick vi på stan och härjade, Josse blev helad och fyfaan så vi skratta!

Sista kvällen, och redo för utgång med bästa shacke!
Min andra halva under denna resa!

Fiilisen som rådat sen vi kommit hem från Pampas.
Blev 1 timme sömn mellan lör-sön, och ni kan tänka er hur länge det tagit att återhämta sig från det.
Fyfan så man varit sönder.
Men värt det, så värt det <3

onsdag 25 mars 2015

Pampas, here we come!

Godkväll på er!

Borde egentligen inte blogga, men YOLO jag gör det ändå.
Försöker nämligen hitta på frågor att ställa imorgon på seminariet, och all min tid borde gå åt till det.
Dock är det sjukt svårt så får se vad det blir av det.
Har annars en helvetes-tent undan för idag, lite shopping, ett bra träningspass och hjälp över telefon till Tobias har också stått på schemat.
Nu återstår bara Pampas-packandet och då frågorna.
Vill bara ha allt undan, så man kan sätta på sig den snyggaste halaren ever och åka upp till Vasa.
Kommer bli så kul!
Sen är man fast igen när praktiken börjar, så skall man ha roligt så är det nu.

Nej men hörni.
Jag beklagar nu redan om bloggen kommer få bli lidande, men jag kommer vara uppe och dansa röven av mig till "Traktor Alban".
Ni skall ha det gött,

PUSS!


Pampas14 var amazing, nu skall Pampas15 bli minst lika bra!

Blev ett bra pass idag också (rygg och axlar mosades) - woop!

tisdag 24 mars 2015

Stressigt värre

Hej på er!

Slänger in etts nabbt inlägg åt er mellan alla dagens uppgifter.
Har tränat duktigt, ringt praktikplatsen, bykt kläder och skrivit skoluppgifter, och nu återstår packning och andra ärenden.
Har med andra ord fullt upp innan jag sticker till Karis och hoppar på tåget tillbaka till Åbo.
Dock kunde man ju tro att dagen skulle borda vara lika bajs som igår, men det är den inte.
Har faktiskt haft det bra hittills och känner mig riktigt stolt över allt jag fått gjort.
Känns som om stressen försvinner bit för bit, även om det är en bit kvar ännu.

Gårdagen däremot, var helt från rumpan.
Vädret var ju grått, och så även mitt humör.
Det kom snö, glömde saker och ting, och fick absolut inget vettigt gjort alls.
Lyckades bl.a färga håret grått så nu får man hoppas att det blir en ny inne-grej liksom.
WOOP!
Men hade dock en bra träningsdag, alltid något...

Nu blir det då att packa, så man inte glömmer nåt för Pampas.
Japp, Pampasveckan har börjat och på torsdag åker vi med brudarna upp till Vasa.
Kommer bli så awesome!
Heh.
:)

Good workout och kärlek till mirror image appen, haha!

Tomt gym - de gillas!

söndag 22 mars 2015

Go with the flow

Hej på er!

Söndag, a.k.a mysdag, idag.
Har dock hunnit med att träffa både Josse och Cessi plus lite mat i Tenala, så lite har man fått gjort.
Riktigt kul med andra ord.
Min meatball kom dessutom förbi med lite kladdis och annat gött, så har att njuta av under kvällen.
Som sagt, har man fina vänner eller har man?
:)

Gårdagen var också bra, där dagen började med ett roligt pass på Active med bästa Sandra.
Överkropp stod på schemat, och det blev många skratt till stål-mommos bravader (bl.a på springmattan HAHA!).
Så dagen kickades ordentligt igång.
Fick dessutom grundligt städat största delen av Tobias lägenhet, så det känns ju alltid bra.
Och sen kom ju kvällen, med sin utgång till Fe.
Pojkarna var hit och grunda före, men fick inte riktigt fiilis själv.
Drog mig dock med ut, där fiilisen inte riktigt infann sig i början.
Men sen när klockan närmare sig 12, då blev det fart!
Pratade med en massa roliga människor som man aldrig pratat med tidigare, fick snuskiga förslag från alla håll, skrattade, dansade och hade det bra.
Så inte så tokigt.
Dock gav vi upp med Tobias efter typ ett par timmar efter att vårt sällskap hade farit, så blev inte ända till slut denna gång.
Men som sagt, kul var det ändå.

Nu skall vi kolla med film, ha det GÖTT!

Körde på rött kvällen till ära.

Paparazzi-boysen i farten.
Kul med nallarna liksom, hehe.

lördag 21 mars 2015

Ett inlägg om träning

Nu skall jag ta och öppna mig angående mitt favoritämne, nämligen träning.
Jag gjorde nämligen något ikväll som jag inte gjort på väldigt länge: jag var ut på en riktigt lång länk.
Har ju nog varit ut och springa regelbundet, men det har blivit sträckor på typ 6 km.
På springmattan sen så har det blivit upp till dryga 10 km, men där finns ju inga uppförsbackar eller så.
Men ikväll, ikväll snörde jag Nike:sen och begav mig ut i kylan.
Slutresultatet blev en sträcka på dryga 12 km, och banne mig om inte jag skulle ha orkat längre!
Stannade inte för en sekund så det var spring hela vägen.
Dock var jag stolt, så stolt över att jag faktiskt gjorde det!
Tror det faktiskt är sju år sen jag faktiskt pressade mig längre än 10 km sist.
I know, sick.

Men springandet har inte varit min prio nummer ett på senare tid.
Har istället satsat på det jag älskar, nämligen att fokusera på att bygga snygg muskelmassa och därmed en snygg kropp.
Tycker nog om att springa, förstå mig inte fel, men efter 2013 (då jag var en cardiobunny med zero muskler) så har jag hittat passionen för tyngder.
Och jag vill ju göra det som jag brinner mest för.
Men nu har jag då bevisat för mig själv att jag visst kan, om jag bara vill.
Att jag dessutom orkade pressa mig upp för långa backar, öka takten märkbart med jämna mellanrum och avsluta allt med en slutspurt, säger mig mycket om min kropp och vad den klarar av.
Man måste bara tro på sig själv.

Från och med nu kommer detta att ske oftare, och sträckan kommer att öka med tiden.
Tänker dock inte bli nån maratonlöpare utan hålla det på en sån nivå där jag inte bryter ner de muskler jag byggt upp.
Tror det blir bra det här hörni.
Och med dessa tankar och känslor far jag nu och sova, har ett gympass med bästa Sandra som väntar imorgon.
Perfecto.

Blev en och två förbrända kalorier bara under kvällens löptur, och maxpulsen nådde nya höjder.

fredag 20 mars 2015

Five more hours

Godkväll alla!

Har varit en ganska skön dag idag faktiskt.
Har inte stressat med skoluppgifter, utan satsat påt det som har kännts bra.
Dit har bl.a ett bra booty-pass + cardio och en dejt med bästa meatball hört.
Endorfinerna har flödat och jag kan ärligt säga att jag mått bra.
Wiihoooo för en awesome fredag och alla fina människor jag har runt mig!
:)

Under dejten med min meatball Cessi fick jag chansen att ge henne hennes födelsedagspresent.
Jag funderade länge på vad hon kunde behöva, och kom fram till att jag ville ge henne nåt som hon faktiskt har nytta av.
Och med tanke på att hon varit sjukt duktig den senaste tiden med allt som har med hälsan att göra, så beslöt jag för att blanda en korg med nyttiga snacks.
Som tack fick jag chailatte och fruktkompott - muums!
Tacksam <3

Nu skall jag ladda ner lite nya låtar (som Miio rekommenderat woop) och sen sticka ut på en joggingtur.
Men ha det bra hörni,

PUSS!
Goodiebag med popcorn, rågchips, ett kort, Celsius, Bare bar och en proteinsmoothie som hamna direkt i kylskåpe.

Chailatte och frukt, lyx!

Kramp i fingrarna

Hej på er kära vänner!

Hade egentligen inte tänkt skriva nåt blogginlägg idag, men som ni ser så gick det ändå så.
Har nämligen suttit både igår och idag och skrivit som en galning på en mssa skoluppgifter, och det känns som om fingrarna mina snart ger upp.
Har just precis producerat klart 10 sidor text på engelska (översatt från finska) och lämnat in den skoluppgiften före deadline.
Blev dessutom 5 sidor skrivet på tisdag i en helt annan uppgift, så jaa, att skriva ett extra blogginlägg har ju inte lockat precis.
Men stolt, jaa tammifan det är jag minsann!

En selfie hinner man dock alltid med.

Mycket annat är också på gångs här i livet, och ibland känns det som om tiden inte räcker riktigt till.
Då har jag konstaterat att min verkliga lycka i livet är att få promenera i solsken till gymmet, köra mig riktigt slut och sen gå hem igen.
Har följt detta koncept denna vecka och även om skoluppgifterna varit tunga så har jag lyckats ta mig igenom dem med humöret på topp.
Och så funderar folk varför man skall träna?

Nöjd tjej efter ett kanon axel- och bicepspass.

Lycka för mig är nog ett tomt gym - hallelujah!


Anyway, har alltså varit en super tränignsvecka hittills denna vecka, med lyckade gympass och en massa cardio.
Har dessutom uträttat ärenden och jobbat, så vardagen går i ett huj!
Att det dessutom händer roliga grejjer (som min fina meatballs födelsedag) gör inte saken sämre.

Så imorgon blir det en träffis med Cessi, och då skall jag krama extra om födelsedagsbarnet.
Tänk att vi redan är 22, och att det är fyra hela år sen vi roivade på som nyblivna 18-åringar.
Haha, those were the days <3
Men nu  hörni, blir det sovdags,

PUSS!

tisdag 17 mars 2015

Effektiv dag

Hej på er snyggingar!

Om jag tyckte gårdagen var bra, så vad kan jag då säga om denna tisdag?
Kan ju börja med att konstatera att jag tydligen behövde sova 12 (!!) timmar för att komma igen och orka med allt som måsta göras.
Var nämligen helt slut igår efter kvällspromenixen, och gjorde i princip inget annat än sov, så hade lite att ta igen idag.
Men har hunnit skriva de 3 sidor på en uppsats till skolan som jag skulle gjort igår, så några sidor till ikväll ännu och jag är klar med det!
Woopwoop, känns så bra!

Sen använde jag mig av tiden effektivt idag, och lyckades pressa in två gympass mellan en föreläsning.
Rumpan och cardio stod på schemat, och med 12 timmar sömn i bagaget var energin på topp!
Cyklade också hem på rekordtid, så det är bara att konstatera att det är Duracellkanin-mode idag.
And I love it!
Kasta in lite solsken och solas på balkongen, och ni har min awesome dag i ett nötskal.

Nu väntar några stressiga dagar i Ekenäs, men det tänker jag inte oroa mig för.
Jag kör på och hoppas på det bästa liksom.

PUSS!

Det är grejjor att sola på vår lilla balkong.

måndag 16 mars 2015

The roof is on fire!

Glad måndag på er alla!

I Åbo har det varit närmare 15 grader idag och det verkar som hela staden är på gott humör.
Älska det liksom!
Har själv haft en bra måndag, så kan inte klaga på nåt.
Eller jaah, det brann tydligen kraftigt i grannhuset och risken fanns att vår lägenheten skulle fått rökskador - men det klarade sig.
Så nej, inget att klaga på idag!
:)

De senaste dagarna har i allmänhet varit lyckade.
Lördagen startades med ett superroligt gympass med Sandra, god mat med finaste familjen och Mello-mys med Madde och Robban på kvällen.
Söndagen var som vanligt skön, med bl.a glass och en massa solsken.
Och så idag, fint väder och ett bra träningspass har jag bakom mig, vad mer kan man önska?

Så hörni, nu blir det en powerwalk i kvällssolen.
Ha det gött,

PUSS!

Glada miner efter lördagens pass med bästa Sandra <3

Brandmän överallt då taket brunnit på nybygget.

fredag 13 mars 2015

Årets första terass

Hej på er!

Även om det varit fredagen den 13:e idag så kan jag inte klaga.
Vädret har varit perfekt, hade en lyckad dag i Helsingfors, var ut på en lång och härlig powerwalk och så hittade jag glass för -30%.
Det sista var ju absolut det viktigaste, haha!
:D

Nej men seriöst.
Tobias hade ju tid på Töölö sjukhus idag, så därför var vi till Helsingfors.
Blev också en kaffe-dejt efteråt med Tobias kompis Simon ute på Karusellis terass.
Myspys deluxe.
Sen drogs ju också lagförslaget om studiestödet tillbaka, så det finns ju absolut ingenting att klaga på idag.
Hoppas på att morgondagen är lika prima.

Nu blir det lite te och film, sen tutidags.

PUSS!

Glada pojkar på årets första terass.

torsdag 12 mars 2015

Äventyr

Goddag alla!

Än en gång har vi fått njuta av superfint väder, och sinnet tackar.
Har varit på glatt humör hela dagen, vilket beror en stor del av att solen har kommit fram igen.
Våren, som jag längtat!
Körde powerwalk till gymmet idag igen, med bra musik i öronen och ett leende på läpparna.
Körde ett ryggpass på Active, där magen också fick sig en omgång och kroppen lite cardio på crossen.
På hemvägen vågade jag också mig på ett litet "äventyr".
Smög över tågrälsen och kom till andra sidan Kråkholmen, där utsikten kunde njutas utan en massa broar och skit.
Vackert, en riktig fröjd för ögat.

Nu till kvällen står Body Combat och skolarbeten på schemat.
Blir nog bara bra av denna dag också.
Imorgon sen är det vilodag som gäller, plus en sväng till Helsingfors.
Skönt med omväxling emellanåt, hehe.

Så ha det bäst,

PUSS!

Nöjd tjej på äventyr.

Hur fint var det inte här?

onsdag 11 mars 2015

A perfect day

Hej på er fiinisar!

Solen skiner och mitt humör är på topp!
Lämnade just in en artikelanalys på nästan 9 sidor, så ni kan tänka er att fiilisen är bra.
Har haft lite små-ångest över den skoluppgiften nu ett tag, men som sagt så är det ur världen nu.
Till nästa står en femsidig engelsk uppsats på tur, men det är morgondagens problem det.
Busy woman.
Heh.

Nåjo, förutom det fina vädret och inlämnad skoluppgift så gjorde dagens träning mig också på gott humör.
Powerwalk:ade till gymmet, där jag körde ett superbra axel + bicepspass.
Dryga 30 minuter på crossen ännu till, och ni kan tänka er euforin.
Fick dessutom powerwalk:a i solsken efter passet, så det var som att trippa på små moln.
Happy!
Gillar mitt nya koncept med att få in cardion i mina powerwalks till och från gymme - på det sättet sparar jag både tid och bensin.
Dessutom är det lite nytt för kroppen, så att man inte vänjer sig helt vid springmattan.
Nu skall jag kolla ifall familjen är hemma ikväll, för isånafall blir det en sväng dit och hälsa på.
Mamsen och papsen har varit i London och kolla, så ska bli intressant och höra på vad de varit med om.
Som sagt, den perfekta dagen - typ!

Men ha det bäst alla,

PUSS!


Blek och trött tjej - men ack så glad!

måndag 9 mars 2015

En liten update

Hej på er snyggingar!

Måndag och sitter fortfarande i Ekenäs och myser.
Skulle egentligen ha åkt tillbaka ikväll, men på dejten med Josse idag så erbjöd hon skjuts imorgon bitti, så det fick bli så istället.
Tidig väckning, men jag får istället lugn och ro ikväll + tid att skriva på skolarbete (som verkligen behövs).
:)

Såå, vad har hänt sen senaste?
På fredagen blev det ännu en lång och outhärlig vilodag.
Dock fick jag mysa med min meatball på kvällen medan boysen var ut och fira Tobias, så det piggade upp humöret.
Vi gottade i oss varsin bananplätt och kollade in lite Snooki & Jwoww.
Myspys på hög nivå!
Muuums, bananplätt och äppelmos!
Min fina meatball <3
Och en trött och sjuk Sofia, heh.


Lördagen började suveränt bra med tränings på Active med både Sandra och Cessi.
Körde så hårt jag kunde (med tanke på hälsan), och svetten bara rann.
Var så euforisk efteråt att jag inte visste vart jag skulle ta vägen!
Kvällen kom och gästerna började dyka upp.
Vi skulle nämligen fira Tobias igen, denna gång med förfest och utgång.
Stämningen var riktigt galen och det hände både det ena och det andra, och kvällen slutade inte på krogen för min del.
Tobias var så borta att det var vessabyttan som gällde bara, party hard liksom!
Heh.
WOOP PARTY!

Söndag = vila, plus kvinnodag.
Blev bjuden på mat och fick två rosa rosor - aaws.
Han är nog så fin dendär mannen min.

Nu blir det en snabbdusch, lite mera skriv på skoluppgifter innan jag hoppas i sängs.
Ha det bäst alla,

PUSS!


fredag 6 mars 2015

Fitnesstukku-tårtan

Goddag alla!

Har fortfarande inte repat mig ordentligt, och börjar tro att det ligger en lunginfammation och gömmer sig i andningsorganerna mina.
Hostar som om jag rökt i över 100 år, och det är slem och skit som gäller.
Plus illamående och yrsel.
You are welcome med detaljerna!
Heh.
:D

Men hej, positivt tänkande.
Snart är väl det här helvetet förbi och jag får återvända till gymmet starkare och uthålligare.
Dessutom fick jag mig en trevlig överraskning idag morse.
Överraskade Tobias igår med en försenad födelsedagspresent (han fyllde på onsdagen), som jag sparat på en god tid.
Eftersom killen har allt i den pengaklass jag har råd med, så slog jag till och bestämde mig för att laga en Fitnesstukku-tårta!
Idén kom från de blöjtårtor som folk brukar göra till baby showers, men eftersom Tobias inte väntar barn och alltid behöver träningsprodukter så föll detta ganska naturligt.
Till min hjälp kom även meatball Cessi med sina fina pimplar och band.
<3
Anyway, Fitnesstukku blev tydligen inspirerad av min bild och lånade den till sitt Instagramkonto.
Började fundera när random peepz började gilla bilden igen, då var det bara en shoutout från Fitnesstukku.
Hihi, är lite stolt nog.

Så nu återstår lite skolarbete och sen vila igen.

PUSS!

Finfiiina kakan!


Oh, man tackar!
;)