söndag 30 april 2017

Klara Vappen!

Godmorgon på er, och glada vappen!
Söndag idag, och för en gångs är det full rulle som gäller.
Annars brukar ju söndagar vara de dagar jag tar igenom mig efter veckan, och laddar upp för den kommande.
But not today!
För idag är det sista april, a.k.a vappen!
Det kommer att firas med fina brudar, där vi börjar hela cirkusen med brunch på Bossanova.
Mums!
Sen tar oss kvällen vart den tar oss, hihi.
Kommer bli hur bra som helst, särskilt när man har en brutta som Lina som sällskap!

På tal om Lina...
Igår lurade hon mig med till Åbo med boysen för att prova på Escape Room, som ni flesta vet vad går ut på.
Alltså, det var verkligen helt super roligt och intressant!
Vi skulle hitta ut ur ett alien-laboratorie(?) innan aliensen hitta oss, haha!
Vi hitta till slut, men inte inom den givna tiden, men det var skit samma då vi hade så kul.

Annat?
Jaah, fick då jobbet och skall så småningom börja arbeta med det.
Är försäljningsjobb, men vill testa själv först vad det handlar om så att man inte säljer något som inte fungerar.
Nej tack.
Så skall hålla er uppdaterade om den saken, hihi.

Nej nu måste jag börja göra mig redo för lite brunch, sjukt hungrig tjej här!
Ha det bäst, och ta det försiktigt under vappen!

PUSS!

Veckoslutet började med lite Wappu-workout


Spännande att få sätta igång med Escape Room...

Shacke efteråt, haha!

torsdag 27 april 2017

Snart smäller det!

Godkväll peepz!

Snart skall jag ta del av ett seminarie som förhoppningsvis berättar mera om det jobb jag tagit mig an.
Är nästan lite nervös, men mera förväntansfull förstås.
Har som planer att efteråt fara och träna, så snurrar det mycket endorfiner i kroppen kan det bli ett riktigt lyckat pass.
Det hoppas jag lite på just nu, har annars inte varit en så hejjsan dag.
Varit tröttare än tröttast, trots att vädret varit så häääärligt!
Stressar sönder med alla dessa kurser jag inte får skrivet, och även om jag satt igår uppe halva natten för att skriva så fick jag inte gjort så mycket jag velat.
Koncentrationen är fortfarande som bortblåst, och allt tar så mycket längre.
Men bara att kämpa på känner jag.
Därför tänker jag fara och träna efter seminariet, för att sedan sätta igång att skriva.
För tammifan, ni skall inte få se att jag ger mig!
Särskilt när det är veckoslut om typ två minuter, kort praktikdag imorgon och ett roligt veckoslut på kommande.
Love it!
Man orkar kämpa lite till då liksom.

Nej hörni, slut pladdrat om diverse tankar och funderingar.
Nu kör vi!

PUSS!

onsdag 26 april 2017

Nya vindar

Godkväll peepz!

Det blåser nya vindar i den lilla ettan i Ekenäs centrum.
Praktiken rullar på, träningen rullar bättre på, och nu har även en ny boll sats i rullning.
Kan ännu inte berätta vad det handlar om då inget är säkert, men har foten i dörren till ett nytt projekt.
Eller projekt och projekt, det är ett jobberbjudande jag fått som har med hälsa och träning att göra.
Har ännu inte riktigt förstått att detta faktiskt gavs åt mig, men tycker det är hur kul som helst!
Men jaah, lovar att berätta mera om det när det blir aktuellt.
Borde redan imorgon veta mera, då jag skall delta i ett seminarie gällande just detta.
Excited!
:)

Annars har det varit en bra dag!
Tränat dubbla pass med Lina, där vi körde axlar/bicep på gymmet till först, och sen länk på kvällen.
Sen har jag hunnit på en möte, som gick superbra, och träffat mamsi min.
Och nu sitter jag och skriver på det skolarbete jag lyckades glömma att spara och måsta börja pånytt på.
Haha, great!
Känns trögt som fäääääään, men måste ju få det färdigt för att bli klar.
Så bara att se framåt och kämpa lite till.

Imorgon praktik igen, och samma fredag.
Lite träning på det, seminarie, skolarbete och annat kul, och ni har mina kommande dagar.
Hoppas era ser lite roligare ut än mina,

PUSS!

Härlig kväll att vara ut på länk i.

tisdag 25 april 2017

There must be something in the water

Godkväll peepz!

Träning, träning och mera träning har fyllt de två första dagarna av veckan.
Gårdagen gick precis som planerat, och allt som allt fick jag in tre träningspass under måndagen.
Först blev det ett superbra pass på gymmet.
Körde ju som sagt cardio, och för första gången på flera månader så körde jag 10km springande igen!
Alltså den känslan efteråt. hääärligt!
Nå, sen blev det en länk med hundarna, och på kvällen grym hemmaträning tillsammans med Lina.
Vi förbrände 855kcal under passet, så det ni!
Man kanske kunde tro att det var en trött tjej som kom hem och for och sova, men se nej!
Började reda upp garderoben där på natten och ansökte om stipendier ännu efter det, så program fanns.
Men så glad och lycklig efter dagen.

Idag har jag dock varit tröttare, och det har märkts.
Tränade duktigt på gymmet på dagen med hjälp av lite Nocco, och var på länk ännu här på kvällen, men fiilisen varit låg.
Har liksom inte gjort mycket annat vettigt idag, inte haft ork eller tid.
Lite praktik har jag dock varit tvungen att ta del av, men det var nu inte så farligt.
Så nu blir det tidigt i sängs så man orkar med morgondagen.
Blir nämligen mera träning då igen, haha!

Nej hörni, ta hand om er,

PUSS!
10km senare...


Några filurer som sågs under måndagens länk, samt kaffe efteråt på terassen i solen.

<3

Ben och rumpa stod på schemat idag.

Så fint under dagens kvällslänk

måndag 24 april 2017

There's nothing holding me back

Goooood morgon peepz!

Glad och på gott humör är man, det ni!
Tänker börja måndagen på bästa sätt; nämligen ett pass på gymmet.
Tyvärr är det cardio + triceps/bröst idag, men det stör inte det minsta, är såpass glad.
Sen blir det hundpromenix, lite ärenden, skolarbete och ikväll ett träningspass med Lina.
Bra dag, aktiv dag.

Så hur såg veckoslutet ut då?
Jo man tackar, det var great!
Fredagen bestod av ett möte, ett träningspass på gymmet, hundmys, kaffedejt och till sist spelkväll med shacke.
Lördagen kom och då var det dags att ta sig till HELLsingfors (hihi) och därifrån vidare till Tallinn.
En shoppingdag med familjen stod på schemat.
Och hur kul var inte det?
Hade inte all tid i världen, men hann sätta sprätt på en hel massa pengar ändå, haha!
Så nu är jag lite förberedd på sommaren, hihi.
Söndagen bestod av en massa träffisar, där Lina öppnade kontot med en härlig promenad, följt av Serendimys med Madde, och till slut en skvallerrunda i micran med Josse.
Perfetto!

Träningen har börjat flyta på igen - happy!

Spelkväll med bästa syster på fredag!

Inte ens i Helsingfors slipper man undan Santa Fe, hah!


Som true finnar börjar man dagen med kaffe och Lonkero, påväg till Tallinn!

Rottermann City med Pull&Bear, Springfield och Bershka.

Mat åt vi på hemvägen, och försökte vara vild och experimentera lite.

Lövkulla mafian i Tallinn.

Härligt väder på söndagmorgon, då Lina lurade mig på en promenix.

En photoshoots-paus, hihi.

Nej nu måste jag släpa mig till gymmet!
Ha det gött!

PÖSS!

torsdag 20 april 2017

Out of control

Godkväll alla!
Borde egentligen blogga nu mer, men gör det iallafall.
Har varit en helt bra dag faktiskt, så borde inte ha nåt att klaga på, tycker man.
Började dagen med praktik, följt av ett pass på gymmet + solarie, lite mat i magen och sen kom finaste Maduskan på besök.
Perfecto!
Var så jäkla glad över att Madde kom och hälsa på, att två och en halv timme bara flög förbi.
<3

Men så fort jag blev ensam började jag fundera.
Praktiken har alltså varit aktuellt denna vecka, och jag känner att jag inte hinner få nåt gjort.
Hinner eller orkar.
Finns så mycket jag borde göra, men det går bara inte.
Kan liksom inte göra alla nöjda och ändå fundera på mig.
Vet inte, just nu känns det bara så där fruktansvärt hopplöst.
Som om du skulle kunna trycka på en PAUS-knapp, och ta en minut eller två för att bara andas.
Hur jag än vänder och vrider mig så räcker jag inte till.
Jag har program från morgon till kväll, och försöker få in så mycket som möjligt, men när det helt enkelt inte går.
Nu vill jag bara inte.

Nåjo, kvällsdepp av någon jävla anledning.
Mitt veckoslut har dock börja så tänker inte sucka nåt desto mer.
Mycket kul på kommande så.

PUSS!
Praktikstuff.

Selfiestuff.


Om man tränar duktig får man fara och sola.

Världens bästa <3

måndag 17 april 2017

When life gives you lemons

Godkväll.

Börjar vara en god stund sen sist, och det känns som om jag hunnit vara med om allt mellan himmel och jord sen dess.
Har varit så jävla lycklig över exempelvis tränandet, men lika hastigt gråtit krokodiltårar och mått dåligt.
Förra veckan var verkligen en berg-och-dalbana, och jag hoppas denna vecka blir lugnare.
Men mycket kul hände ju iallafall, så det är jag sjukt tacksam för <3

Fick träffa bästa wifey på onsdag 12.4 <3

Samma dag var jag också och gratta världens bästa mamma <3


Mamma önskade sig dadelbollar till födelsedagen, och då är det det hon får.
Sedan fick jag träffa korvarna igen - härligt!

På kvällen blev det trappträning med Lina, och vi var sååå duktiga!

Torsdagen 13.4 var däremot en av de sämsta dagarna på länge, fyfan mådde så dåligt.

Men fick fina tulpaner på fredag 14.4 som piggade upp rejält.

Fredagkväll spenderades i bästa sällskap, hih.

Lördag 15.4 betydde girls night med ett gäng härliga brudar.

En av de bättre kvällarna <3

Trots lång lördagnatt blev det ändå två pass på söndag, trappträning med Lina
och sedan gym med denna fiinis!

Denna vecka och sex veckor blir dock lite mer annorlunda, för nu börjar praktiken.
Påsken är över och det betyder att min sista praktik börjar.
Det är klart att jag inte ser så hemskt mycket fram emot det, men hastigt blir det jätte intressant också.
Håller tummarna.
Har nämligen mycket annat jag måste orka med, så att ha en intressant och lätt praktik skulle ju underlätta massor.
Jag menar, skall orka träna, träffa alla fina polare, se min fina familj, skriva på skolarbete samt göra allt annat som hör livet till.
Känner mig ännu inte helt hundra (typ 99%) så det kräver ändå en viss energinivå.
Men det skall nog gå.

Så hörni, vi hejjar på en prima vecka!

PUSS!

onsdag 12 april 2017

Fat - burn!

Goddag peepz!

Solen lyser och jag känner att humöret är på topp!
Skall så småningom dra mig till gymmet och köra ett benpass, vilket känns passande (kröhöm) efter gårdagen.
Blev ju både ett cardio + tricep/bröstpass igår på dagen, samt ett Fatburning pass på Gym1 på kvällen.
Ni som gått på dessa pass vet att det handlar om att föra musklerna till mjölksyregränsen.
Och visst var det just det som gjordes.
Dock tänkte jag att jag inte kommer kunna gå idag, men tjii fick jag.
Inga värre värkar idag, så har inga ursäkter alls för att fara till gymmet.
Så bara att dra röven dit, hehe.

Annars innehåller dagen mycket roligt program.
Min fina mamma fyller år, så skall till Karis och överraska henne lite.
Sen blir det även en träffis med finaste wifey, som hittat tillbaka till Finland igen.
Och jaa, ikväll antagligen trappträning med Lina.
Bra dag hörni, bra dag.
:)

Så ha det gött,

PUSS!


tisdag 11 april 2017

En sån helg

Hej på er!

Veckoslutet (och jaa, måndagen) flög förbi, och jag överlevde nog just och just.
Som resten av veckan så bestod på fredagen och lördagen av en massa träning, ibland ensam och ibland i sällskap.
Exempelvis fredagkväll bestod av ett benpass med bästa Sandra, och på lördag fortsatte vi med en powerwalk i det fina vädret.
Det bästa var nog dock benpasset, där jag pressade upp nytt rekord - 202,5kg!
Herrejävlar alltså, skulle aldrig ha klarat det utan pepp från min fina Puff!
Så jaah, mitt veckoslut började på bästa sätt.

202,5kg - wooppa!

Det fortsatte även i härliga tecken, då fina Lina skulle firas på lördagkväll.
Det blev middag på KW, lite drinkar, karaoke på hemvägen, förfest och utgång.
Hade också förberett ett lite kort/collage för Liinuskan, och rimmat ihop en liten vers som förklarade vår present till henne.
Ibland räcker det, än att köpa en massa onödigt krimskrams.
Anyway, kvällen var sjukt rolig, ända tills alkoholen slog till påriktigt.
Alltså fyfan, har inte varit sådär full på en sjukt lång tid.
Har helt blackout från slutet av kvällen, men har inte tappat nåt eller gjort nåt dumt, så det är ju bra.
Men får nog bli lugnt nu framöver, och mer satsning på träningen.

Födelsedagsbarnet <3


Härliga bruuudit, och en icke-så-härlig-tequila-drink.

Förfest och Linas fot, haha!

Söndagen gick nämligen endast till att må piss och ha morkkis.
Måndagen gick i liknande tecken, men då fick jag iallafall träffa världens härligaste Emilia, vilket gjorde min dag.
Så idag är jag först lite på gångs, och skall så småningom söka mig till gymmet.
Blir även ett pass till ikväll, då det skall provas på nytt gym och ny jumppa.
Hmm... hur kommer det månne att gå?

Nå hörni, nog svamlat, nu skall jag dra mig vidare.
Ha det fint,

PUSS!

När jag och Emilia skall försöka ta bilder...

Brukar gå bra, hahaha!
<3

fredag 7 april 2017

No promises

Gaaaah, hej alla!

Härligt sätt att börja ett inlägg, jag vet, men känner mig så stressad av att jag inte verkar hitta tid nåt mer så avreagerar mig lite.
Fredag idag ju, och veckan har gått förbi i ett hujj.
Har fått så mycket gjort att skulle nån berätta åt mig förra veckan hur jag kommer orka denna vecka så skulle jag nog inte tro på det.
Exempelvis igår (torsdag) lyckades jag få in tre träningspass, lite solning, ett möte och lite butikshandel.
Jag bara, how?
Dessutom kändes det helt superbra, så klagar inte alls.
Särskilt trappträningen med Lina på kvällen var guld, och trots att det var tungt så var känslan efteråt härlig.
Och Lina överraskade mig totalt, en sån krigare!
:)

Idag är det samma fart och fläng.
Väckning 4:10, och sedan dess har det varit full rulle.
Har bl.a hunnit med en resa till flygfältet och tillbaka och skrivit på skolarbete, snart till bibban, sedan vidare till Karis och träffa Emilia, byta däck på Corollan och till slut tillbaka till Ekenäs och träffa Josse och efter det träna ännu.
Huhhu, tur att man har lite Celsius i kylskåpet, haha.

Så ha det gött hörni,

PUSS!


Före och efter trappträningen igår.

6 idag morse...